Le week-end dernier, l’élite de l’escalade française s’est retrouvée pour un rendez-vous incontournable : le championnat de France de bloc 2025. L'événement, qui s'est tenu les 8 et 9 février à Anse, en région Auvergne-Rhône-Alpes, a tenu toutes ses promesses avec des performances impressionnantes, une ambiance incroyable et un suspense jusqu'au dernier essai.
Les finales ont offert un spectacle palpitant où chaque tentative était cruciale. Chez les femmes, Oriane Bertone, de retour en compétition après les Jeux Olympiques, s’est imposée en finale après un dernier bloc décisif, devançant Selma Elhadj Mimoune et Agathe Calliet. Du côté des hommes, Adrien Lemaire a décroché son premier titre national après une finale très disputée face à Paul Jenft et Max Bertone.
Ces résultats viennent conclure une compétition marquée par des histoires de doute, de persévérance et de dépassement de soi. Oriane et Adrien reviennent sur cette expérience intense, partageant leurs sensations et émotions à chaud.
Retour sur la performances d'Oriane Bertone :
Félicitations Oriane ! Comment te sens-tu après cette victoire au championnat de France de bloc 2025 ?
— Super bien. Je rentre à Paris plus motivée que jamais, avec un retour à l’entraînement prévu dans les prochaines semaines. Ça fait du bien d’être de retour !
Ce championnat marque ton retour à la compétition après les JO. Comment as-tu abordé cette échéance ?
— Pour être tout à fait honnête, je n’étais même pas censée y participer jusqu’à il y a une semaine. J’ai demandé à mon club (7 à l’ouest) de m’inscrire « au cas où », et finalement, j’ai pris la décision d’y aller au dernier moment ! Une décision que je ne regrette absolument pas.
Tu t’es imposée avec un dernier bloc décisif. Que s’est-il passé dans ta tête à ce moment-là ?
— Beaucoup de choses se sont bousculées, mais principalement de la fierté d’avoir été capable de revenir de si loin. Il y a un mois, je pensais encore faire une saison blanche. Alors, pouvoir monter sur le tapis, grimper, kiffer le moment, et finir par remporter le titre, c’était vraiment inespéré !
Y a-t-il eu un moment clé dans la compétition où tu as senti que la victoire était possible ?
— Oui, quand j’ai appris juste avant le début des finales femmes qu’Adrien avait remporté le titre, et que mon petit frère Max était sur le podium. À ce moment-là, j’ai compris que c’était à mon tour de les rendre fiers.
En demi-finale, on t’a sentie un peu déçue. Qu’est-ce qui a été le plus difficile pour toi dans ce tour ?
— Probablement le manque de volume ! En ce moment, je ne m’entraîne pas vraiment ; je grimpe un peu quand je veux et où je veux. Je n’avais clairement plus assez de volume pour enchaîner les deux tours. J’ai limité les dégâts en grimpant au mieux, mais dès qu’il fallait un peu "s’énerver", j’étais un peu à la ramasse. Ça a été un tour assez éprouvant, mais surtout physiquement ! J’ai fait ce que j’ai pu avec l’énergie disponible.
Comment as-tu géré la transition entre la demi-finale et la finale pour repartir avec un mental conquérant ?
— J’ai tout simplement bien dormi ! J’avais besoin de récupérer, et le meilleur moyen d’y parvenir, c’est bien manger et bien dormir. Je me suis levée pleine d’énergie, et c’était reparti.
La finale…
Le premier bloc était très physique et a posé des problèmes à plusieurs concurrentes. Comment l’as-tu abordé ?
— Exactement comme un bloc d’entraînement ! Il faut savoir que les blocs proposés en compétition sont rarement aussi durs que ceux que l’on fait à l’entraînement, étant donné les 5 à 4 minutes disponibles dans un circuit. Alors, sachant qu’on fait plus dur régulièrement en training, il vaut mieux y aller en y croyant, et on se réorganise si ça coince.
Le deuxième bloc semblait piégeux, surtout avec cette traversée en dalle. Qu’est-ce qui t’a manqué pour aller chercher le top ?
— Probablement de l’efficacité d’exécution et de la conviction ! J’avais lu cette méthode de croisé de pied à l’intérieur (sur la prise lisse), mais je n’ai pas mis en place ce qu’il fallait assez tôt pour le faire marcher. Dommage et plutôt frustrant de passer à côté et de trouver la sensation au dernier run, mais c’est ça, la compétition !
Le troisième bloc, très dynamique, a vu plusieurs grimpeuses réussir. Quelle a été ta stratégie pour le résoudre efficacement ?
— Tout simplement de me faire confiance et de laisser mon corps grimper. La lecture n’était pas difficile à réaliser (la méthode était plutôt évidente), et la grimpe instinctive sur des coordos, ça me connaît. Un petit run lâché sur le deuxième mouv’, histoire de prendre des repères, et puis ça repart.
C’est sur le dernier bloc que tout s’est joué. Peux-tu nous raconter ce moment décisif ? À quoi pensais-tu avant ton dernier essai ?
— J’ai adoré grimper cette finale. J’étais avec des gens que j’apprécie, Adrien a pris le titre, mon frère le podium, j’ai bien grimpé toute la finale, tout était là. J’y suis simplement allée, et inconsciemment j’ai été poussée par ceux qui se trouvaient derrière moi. C’est cet aspect qui me fait tant aimer la compétition, et ce sont ces moments de flow qui nous font vibrer en tant que compétiteurs.
Comment juges-tu le niveau des blocs cette année par rapport aux éditions précédentes ?
— Impossible d’en juger… je n’étais pas en forme, et encore moins préparée. C’est trop difficile de comparer quand mon niveau actuel n’est pas suffisamment proche de celui que j’avais l’an dernier. Tout ce que je peux dire, c’est que l’ouverture était géniale, que les ouvreurs nous ont proposé des blocs compliqués et super intéressants, et qu’on s’est éclatés.
Cette victoire te donne-t-elle un nouvel élan pour la suite de la saison ? Quels sont tes prochains objectifs ?
— Ahhh secret ! Non, plus sérieusement, je n’en sais encore rien ! Je vais retrouver l’entraînement, mais ça me ferait plaisir de partir en Coupe du Monde avec mes deux hommes.
Adrien Lemaire : une victoire pleine de sens :
Félicitations Adrien ! Comment te sens-tu après ce titre de champion de France de bloc 2025 ?
— Juste comme sur un nuage. J’ai eu l’impression d’avoir retrouvé un flow de grimpe que j’avais oublié/perdu pendant trop longtemps. J’avais juste envie de jouer et de m’amuser dans un maximum de blocs (que ce soit en qualifs, en demi ou en finale). Le fait de partager ça avec Ori donne à cette médaille un goût tout particulier.
Ce championnat a été très disputé jusqu’au dernier bloc. À quel moment as-tu réalisé que tu avais gagné ?
— Quand je suis sorti de ce dernier bloc, j’étais très heureux et, dans l’ensemble, satisfait de ma grimpe. Honnêtement, je ne pensais pas accéder à la victoire. J’ai senti que ce dernier bloc était largement réalisable, et que j’avais tout simplement « merdé» … C’était inespéré, et honnêtement, ça a été difficile de tout à fait cerner ce qui se passait. Quand j’ai vu que Paul et Max n’avaient pas non plus réussi à concrétiser sur ce dernier bloc, mes sentiments étaient mitigés : content et ému d’enfin voir que le travail paye et que j’arrive (enfin) à ramener le titre, mais aussi déçu pour Max, qui a fait une compétition exceptionnelle tout le long, et qui méritait tout autant que moi de monter sur cette première marche.
Que représente cette victoire pour toi ? Était-ce un objectif majeur de ta saison ?
— Oui, les championnats de France étaient l’un des objectifs les plus importants de ma saison. C’est un des gros rendez-vous avec les meilleurs grimpeurs français/mondiaux, mais également un potentiel tremplin pour un accès direct à la saison de coupe du monde. Je suis super heureux de réaliser l’un de mes objectifs ! C’est que le début !
Peux-tu nous raconter comment se sont passées tes phases de qualification et de demi-finale ? As-tu rencontré des difficultés ou as-tu senti que tu montais en puissance au fil de la compétition ?
— J’ai commencé la première journée de compétition avec des qualifications très tendues. Ça a été pour moi un gros combat mental et une grosse remise en question sur l’état d’esprit que je voulais adopter. En demi-finale et en finale, j’ai inversé la tendance en oubliant simplement le résultat et en me concentrant sur l’essentiel : m’amuser et grimper sur de beaux blocs. Je pense que je peux dire que ça a bien marché.
Comment as-tu abordé cette finale, sachant que le niveau était très relevé avec des grimpeurs comme Paul Jenft et Max Bertone ?
— Max est un peu comme mon petit frère, il n’avait pas le droit de me battre (rires). Bon, plus sérieusement, tous les grimpeurs présents en finale (et même en demi-finale) avaient le potentiel de ramener le titre. J’ai adoré partager cette finale avec les gars.
Le premier bloc a bien lancé la finale, avec cinq grimpeurs qui le réussissent. Cela t’a-t-il mis en confiance pour la suite ?
— Le premier bloc était une sorte de mise en jambes. Le réaliser rapidement était forcément de bon augure pour la suite.
Le bloc 2, très physique, n’a été validé par personne. Est-ce frustrant ou rassurant de voir que tout le monde est dans la même difficulté ?
— C’est toujours frustrant quand un bloc de la finale ne sort pas, mais ça laisse la porte ouverte à tous les scénarios et, à ce moment-là, tout le monde pouvait encore gagner.
Tu es le seul à avoir enchaîné le bloc 3 à vue. Peux-tu nous raconter comment tu as abordé cette dalle et ce qui t’a permis de réussir là où d’autres ont mis plusieurs essais ?
— J’ai grimpé très décontracté. J’avais quelques « zones d’ombre » sur les potentielles séquences de pieds à réaliser, mais la prise de décision et le choix de la « bonne » méthode en début de chrono m’ont permis un enchaînement rapide. Cette dalle, ainsi que celle des demi-finales, sont très particulières pour moi. Ces derniers temps, j’ai eu l’impression d’avoir perdu confiance en mes placements, et les blocs techniques me posaient particulièrement problème.
Le dernier bloc était ultra exigeant physiquement. Tu chutes la main dans la prise finale… Que s’est-il passé à ce moment-là ?
— Le début du dernier bloc était fait de plein de « contorsions » physiques, et la fin était plutôt sur des prises plates et évasées. Pour le dernier mouv’, j’avais prévu de gainer le pied sur la partie plastique du volume et de ramener en statique. Malheureusement, j’ai assez vite perdu le pied et je me suis fait embarquer par le balan. Il me restait toujours un peu de temps, et j’étais persuadé de pouvoir le faire, mais la première partie « contorsion » a eu raison de moi sur mon dernier run. J’étais déçu de ne pas l’avoir topé, mais aussi très heureux de l’ensemble de ma compétition : je savais que je ramenais une médaille à la maison, mais la couleur en était encore incertaine…
Quand tu as vu que ni Paul Jenft ni Max Bertone ne parvenaient à toper ce dernier bloc, comment as-tu réagi ?
— J’ai été ému, c’est un gros objectif qui se réalise enfin. De plus, j’avais de grands espoirs qu’Oriane décroche elle aussi l’or et qu’on partage cette victoire ensemble.
Tu remportes le titre face à des grimpeurs très expérimentés comme Paul Jenft et une jeune génération prometteuse comme Max Bertone. Que penses-tu de cette nouvelle dynamique en équipe de France ?
— Je pense qu’on a la chance d’avoir des grimpeurs qui font partie des meilleurs mondiaux. La densité grandit d’année en année, et celle-ci pousse encore plus loin le niveau national. C’est de plus en plus dur de s’affirmer et d’être régulier sur la scène française, et c’est pour moi une chance d’avoir un vivier tel que celui-ci.
Cette victoire te donne-t-elle un élan supplémentaire pour les compétitions internationales à venir ? Quels sont tes prochains objectifs ?
— Bien sûr ! L’objectif immédiat est de savourer cette victoire, mais surtout de retourner à l’entraînement (j’ai un stage France qui commence mardi) pour être prêt pour cette saison qui s’annonce plutôt incroyable.
Quelle leçon tires-tu de cette compétition pour la suite de ta saison ?
— De toujours essayer de m’amuser, même en compétition. De garder le sourire et la bonne humeur, c’est dans cet état d’esprit que je grimpe le mieux.
Le mot de son club, ES Massy Escalade :
Ce succès d’Adrien est avant tout la consécration pour un compétiteur relativement expérimenté du circuit, en partie formé au club dans les catégories jeunes. Il a su tirer parti de ses compétences professionnelles d'ouvreur pour appréhender au mieux les passages, garder son sang-froid et son flegme, et garder la tête froide en finale. Cela lui a permis de déjouer avec brio les pièges des blocs du championnat de France, notamment sur ce bloc en dalle de finale ! L’heure de la maturité et de la consécration a sonné pour lui !
Ce titre national est également le fruit d’une super émulation collective. Les 16 athlètes massicois qualifiés se sont soutenus mutuellement tout le week-end, affichant un état d’esprit irréprochable. C’est la récompense d’une belle dynamique de groupe au sein de l'« armée du Biceps » massicoise, entraînée par les coachs Guillaume Levernier et Ludo Delmotte depuis plusieurs années. Après de nombreuses participations remarquées en finale de Coupe de France senior pour les athlètes de la team ces derniers temps, notamment chez les hommes, la réussite fuyait Massy sur les championnats de France de bloc. Hier, le chat noir est resté au panier !
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