Interview exclusive : Laura Rogora revient sur son 8c+ à vue historique aux Gorges du Loup

« Je n’avais jamais imaginé réussir un 8c+ à vue »

Il y a quelques jours, nous vous annoncions le premier 8c+ à vue féminin de l’histoire. C’est la grimpeuse italienne Laura Rogora qui a signé cet exploit majeur, en enchaînant la voie Ultimate Sacrifice aux Gorges du Loup, lors d’une journée tout simplement exceptionnelle. Quelques jours après cette performance historique, elle a accepté de répondre à nos questions. Dans cet entretien exclusif, Laura revient sur les moments clés de l’ascension, sa gestion de la pression, son équilibre entre falaise et compétition, et ses ambitions pour l’avenir.

Tu es la première femme à avoir enchaîné un 8c+ à vue. Que ressens-tu en y repensant ?

Je me suis sentie satisfaite… et un peu incrédule. Honnêtement, je n’avais jamais imaginé que je pouvais vraiment réussir un 8c+ à vue.

Avais-tu ciblé Ultimate Sacrifice dès ton arrivée aux Gorges du Loup, ou l’essai s’est-il décidé sur le moment ?

En fait, l’idée est venue après quelques jours là-bas. J’avais repéré cette voie qui ajoute un 8b de 10 mouvements à un 8c. Au départ, je pensais tenter le 8c à vue, mais j’ai décidé de partir du bas avec le 8b. Si je chutais dans le début, je pourrais toujours retenter le 8c à vue. Mais comme l’endurance est mon point fort, je savais que si je passais cette première section intense, j’aurais une vraie chance.

Raconte-nous cette ascension dans le détail, du moment où tu mets tes chaussons au relais final l’ancrage.

Sur la première partie en 8b, j’étais assez détendue : je n’avais rien à perdre. Ce n’était pas mon style — c’est court et taillé — donc je m’attendais à avoir du mal. J’ai failli tomber deux fois. Quand j’ai passé cette section, j’ai commencé à stresser un peu, car j’ai compris que j’avais une vraie chance. J’ai grimpé proprement jusqu’au crux final, mais j’ai raté des prises à droite et fait une erreur de lecture. Heureusement, je m’en suis rendue compte à temps et j’ai pu revenir en arrière pour changer la méthode.

Tu dis avoir failli tomber deux fois. Qu’est-ce qui a fait la différence dans ces moments critiques : la force, la lucidité ou l’expérience ?

Je pense que c’est un mélange de tout… et un peu de chance.

Comment gères-tu mentalement la pression d’un essai à vue à ce niveau ?

Sur le rocher, le défi est seulement avec moi-même, et j’aime cette pression avant de me lancer.

@IFSC

Ton expérience en compétition t’aide-t-elle dans ces moments où chaque mouvement compte ?

Oui, énormément. La pression que tu dois gérer lors des grosses compétitions est bien plus forte que celle que tu ressens en falaise.

Tu sembles avoir trouvé un bon équilibre cette saison entre compétition et falaise. Comment fais-tu ?

Je sépare les deux. Pendant la saison de compétition, je me consacre à l’entraînement indoor. Ensuite, une fois la saison finie, je me réserve du temps pour grimper dehors. Cette année, il y avait une longue pause entre deux étapes de Coupe du monde, alors j’ai pris une semaine pour aller en falaise avant de reprendre l’entraînement pour Koper et les Mondiaux. Je ne m’entraîne jamais spécifiquement pour l’extérieur — l’entraînement compète suffit largement.

Tu es actuellement 3ᵉ au classement provisoire de la Coupe du monde, avec deux podiums. Comment expliques-tu ta régularité cette saison ?

C’est probablement un moment où je me sens bien physiquement, et où je gère mieux mentalement les compétitions. Avant, quand j’étais en forme physiquement, je ressentais beaucoup plus la pression.

Erin McNeice et Chaehyun Seo sont tes concurrentes directes. Comment vis-tu cette rivalité ?

Le niveau augmente chaque année, et je trouve ça vraiment motivant.

Si tu devais choisir : un titre en Coupe du monde ou réussir un 9a à vue ?

Titre en Coupe du monde.

Enfin, si tu pouvais parler à la Laura de 14 ans qui venait tout juste de faire son premier 9a, tu lui dirais quoi ?

Crois en tes rêves… et profite de chaque moment en escalade.

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@Niccolò pieri

Intervista esclusiva: Laura Rogora racconta il suo storico 8c+ a vista alle Gorges du Loup

« Non avrei mai immaginato di riuscire a fare un 8c+ a vista »

Qualche giorno fa vi abbiamo annunciato il primo 8c+ a vista femminile della storia. L'autrice di questa straordinaria impresa è l'arrampicatrice italiana Laura Rogora, che ha concatenato la via Ultimate Sacrifice alle Gorges du Loup in una giornata semplicemente eccezionale. Pochi giorni dopo questa storica prestazione, Laura ha accettato di rispondere alle nostre domande. In questa intervista esclusiva, ripercorre i momenti chiave della salita, la gestione della pressione, l’equilibrio tra falesia e competizioni, e le sue ambizioni per il futuro.

Intervista a Laura Rogora

Sei la prima donna ad aver salito un 8c+ a vista. Cosa provi ripensandoci?Mi sono sentita soddisfatta… e un po’ incredula. Onestamente, non avrei mai immaginato di poter davvero riuscire a fare un 8c+ a vista.

Avevi puntato Ultimate Sacrifice fin dal tuo arrivo alle Gorges du Loup, oppure è stata una decisione improvvisa?

In realtà, l’idea è nata dopo qualche giorno lì. Avevo notato questa via che aggiunge un 8b di dieci movimenti a un 8c. All’inizio pensavo di provare il tratto da 8c a vista, ma poi ho deciso di partire dal basso, includendo anche l’8b. Se fossi caduta nella prima parte, avrei comunque potuto riprovare il tratto da 8c a vista. Ma siccome la resistenza è il mio punto forte, sapevo che se avessi superato quella sezione intensa iniziale, avrei avuto una vera possibilità.

Raccontaci questa salita nel dettaglio, dal momento in cui hai messo le scarpette fino all’ancoraggio finale.

Nella prima parte, l’8b, ero abbastanza rilassata: non avevo niente da perdere. Non era il mio stile — era corta e scavata — quindi mi aspettavo di avere difficoltà. Ho rischiato di cadere due volte. Quando ho superato quella sezione, ho iniziato a sentire un po’ di pressione, perché ho capito che avevo una vera occasione. Ho scalato pulito fino al crux finale, ma ho sbagliato presa a destra e ho fatto un errore di lettura. Per fortuna me ne sono accorta in tempo e sono riuscita a tornare indietro e cambiare metodo.

Dici di essere quasi caduta due volte. Cosa ha fatto la differenza in quei momenti critici: la forza, la lucidità o l’esperienza?

Penso sia stato un mix di tutto… e anche un po’ di fortuna.

Come gestisci mentalmente la pressione di un tentativo a vista a questo livello?

In falesia, la sfida è solo con me stessa, e mi piace quella pressione prima di partire.

La tua esperienza in competizione ti aiuta in quei momenti in cui ogni movimento conta?

Sì, tantissimo. La pressione che devi gestire durante le grandi competizioni è molto più forte rispetto a quella che senti in falesia.

Sembri aver trovato un buon equilibrio quest’anno tra gare e falesia. Come ci riesci?

Tengo le due cose separate. Durante la stagione delle gare mi dedico esclusivamente all’allenamento indoor. Poi, quando la stagione finisce, mi ritaglio del tempo per scalare all’aperto. Quest’anno c’è stata una lunga pausa tra due tappe di Coppa del Mondo, così ho preso una settimana per andare in falesia prima di tornare ad allenarmi per Koper e i Mondiali. Non mi alleno mai specificamente per la roccia — la preparazione per le gare è più che sufficiente.

Sei attualmente terza nella classifica provvisoria di Coppa del Mondo, con due podi. Come spieghi questa costanza quest’anno?

Probabilmente è un momento in cui mi sento bene fisicamente, e riesco a gestire meglio mentalmente le gare. Prima, quando ero in forma fisicamente, sentivo molto di più la pressione.

Erin McNeice e Chaehyun Seo sono le tue dirette rivali. Come vivi questa rivalità?Il livello aumenta ogni anno, e lo trovo davvero motivante.

Se dovessi scegliere: un titolo di Coppa del Mondo o un 9a a vista?Titolo di Coppa del Mondo.

Infine, se potessi parlare alla Laura di 14 anni che aveva appena fatto il suo primo 9a, cosa le diresti?

Credi nei tuoi sogni… e goditi ogni momento dell’arrampicata.

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💬 : Laura Rogora

✍️ : Théo de GrimpActu